Zmiany zwyrodnieniowe STAWU KOLANOWEGO - Jak uciec od OPERACJI???💜Mogą również zainteresować Cię:RWA KULSZOWA - Szybka ulga w TWOIM BÓLU ! - 👉🏻 https://yo Smutny sylwester Kaczyńskiego. Są nowe informacje • Zwyrodnienie stawu kolanowego - przyczyny, uszkodzenia, leczenie • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Kości nadgarstka - rodzaje, objawy i leczenie złamań • Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie • Ból biodra promieniujący na nogę. Zwyrodnienie stawów – objawy. W przebiegu choroby zwyrodnieniowej najbardziej we znaki dają się bóle stawów. Objawy dotyczą tych stawów, które zostały zajęte. Przykładowo przy zwyrodnieniu kolana charakterystyczny jest ból kolana przy zginaniu, który z czasem utrzymuje się nawet w spoczynku. Zwyrodnienie stawu biodrowego - koksartroza. Zmiany zwyrodnieniowe stawu biodrowego obejmują stopniowe niszczenie chrząstki stawowej, a następnie degradację leżącej pod nią warstwy podchrzęstnej kości. Głowa kości udowej z czasem traci swój okrągły kształt i nie może swobodnie poruszać się względem panewki stawu biodrowego. Sklerotyzacja jest procesem patologicznym i wywołuje szereg nieprzyjemnych objawów powodujących dyskomfort i ograniczających ruchomość stawów. Należą do nich: osteofity, czyli deformacje kostne przypominające kształtem płomień świecy; ograniczenie zakresu ruchomości stawów; stan zapalny stawów, czyli obrzęki, ból Domowe leczenie pozwala w znacznym stopniu zmniejszyć objawy choroby. Warto tu wymienić przede wszystkim utrzymywanie prawidłowej masy ciała, liczne ćwiczenia na zwyrodnienie stawu kolanowego, termoterapię – przykładanie okładów z lodu zmniejsza ból i objawy zapalenia, natomiast ciepłe okłady pomogą rozluźnić mięśnie . OI6K. Mam 70 pewnego czasu mam problem z lewym kolanem. RTG wykazał : - zmiany zwyrodnieniowe w postaci sklerotyzacji powierzchni stawowej kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej - zmiany entezopatyczne górnej krawędzi rzepki - zwężenie szerokości szpary stawowej stawu udowo -piszczelowego w częśći przyśrodkowej Proszę o fachową opinię i poradę jak postępować ,jak się leczyć Pozdrawiam MĘŻCZYZNA, 70 LAT ponad rok temu Ortopedia Choroba zwyrodnieniowa kolana ... Znawca Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20230 Witam Nie wiem czy dobry dział ale wydazwał sie najlepszydo tej sprawy Ostatnio naciągnąłem sobie ścięgna kolana lewego. Miałem prześwietlenie stawu tak profilaktycznie i wyszło że mam zwyrodnienie (kości, bo elementów miekich nie ma na RTG), chyba stan początkowy. Narazie nic nie boli, moge biegac, skakać ale lekarz doradził oszczedzać kolana za iles tam lat może być operacja nie unikniona. Lekarza sie nie pytałem jaki sport moge uprawiać bo on od razu był nastawiony na zasadzie pan i tak jest duzy wiec siłownie prosze odpuścic, pan i tak nie jest gruby wiec tylko lezeć na kanapie pozostalo. Kilka pytań: Czy ćwiczenia mieśni nog na siłowni mocno niszcza kolana ? Myśle tu o wypychaniu na maszynie, wykrokach czy prostawaniu/uginaniu nóg? Czy bieganie przy niedługiej redukcji zmienic na rower ? biegac kocham roweru nienawidze ;/ Czy raz w tygodniu siatkówka jest nie wskazana ? Coś może na wzmocnienie kości wziać ? Dodam ze mam 185cm wzorstu i 103 kg wagi (kończe mase, od marca redukcja) Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Początkujący Szacuny 10 Napisanych postów 621 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5246 cwiczenia z ciezarami napewno niszcza stawy ale mozna je chronic ( kolagen,msm,glukozamina,imbir,omega3,wit c, i ogulnie wit-min preparaty {polecam na regeneracje stawow kozieradke + powyzsze preparaty mi pomogly wiele razy} I'll Show You How Great I AM!!!! ... Znawca Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20230 jem zdrowe produkty, wiataminy i minerały + omega 3 biore wiec tego mi nie brakuje, musze sie nad jakims preparatem na stawy zastanowic ... Początkujący Szacuny 10 Napisanych postów 621 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5246 to tak jak pisalem wczesniej sprotuj kozieradki poczytaj sobie o niej mi na stawy pomaga sprzyja regeneracji stawow mazi wiazadel zapobiega osteoporozie itp mozesz kupic w aptece 50g za 2zl albo jakis preparat w kapsach sadze ze saponiny steroidowe pomoga ci w leczeniu twojej dolegliwosci I'll Show You How Great I AM!!!! Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 08:16, data aktualizacji: 14:19 Konsultacja merytoryczna: Lek. Paweł Żmuda-Trzebiatowski ten tekst przeczytasz w 9 minut Zwyrodnienia stawów to cena, jaką współczesne społeczeństwa płacą za postęp cywilizacyjny i znaczne wydłużenie życia. Na bóle stawów cierpi 20 proc. mieszkańców Europy, a co trzynasta osoba z tego powodu codziennie sięga po leki przeciwbólowe. Specjaliści szacują, że około 40 proc. zmian zwyrodnieniowych związanych ze starzeniem się organizmu, dotyczy stawów kolanowych. Reszta schorzeń to skutek nadmiernego obciążenia i urazów. Getty Images Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Dlaczego stawy się psują? Pierwsze dolegliwości Czas jest nieubłagany Więzadła nie da się zeszyć Łąkotki – bez nich ani rusz Chrząstkę można odbudować Dolegliwości stawowe to coraz częściej zmartwienie ludzi młodych i aktywnych zawodowo i pragnących uprawiać sport. Niestety, wiele zmian zachodzących w stawach przebiega dyskretnie, bez wyraźnych dolegliwości. A nawet jeśli odczuwamy jakiś dyskomfort, często lekceważymy to i do lekarza trafiamy, gdy uszkodzenia stawu są mocno zaawansowane. Dlaczego stawy się psują? Stawy kolanowe to jedne z bardziej skomplikowanych w naszym organizmie. Ale i takie, które najczęściej ulegają kontuzjom. Nie ma granicy wieku, od której zaczynają się zmiany zwyrodnieniowe w stawach. Choroby zwyrodnieniowe stawów mają różne przyczyny i mogą się rozpocząć w każdym wieku. Zwyrodnienie, czyli zniszczenie stawu może być skutkiem nie leczonych urazów więzadeł, łąkotek. To sprawia, że staw nieprawidłowo pracuje, a więc jego powierzchnie szybciej się ścierają, co prowadzi do degeneracji całego stawu. Z czasem rozwija się choroba zwyrodnieniowa. Ale może się ona pojawić również jako następstwo chorób całego organizmu, ale najczęściej zmiany w stawach prowokują schorzenia reumatyczne i tarczycy. Zmiany zapalne błony maziowej spowodowane zakażeniem bakterią odpowiedzialną za boreliozę lub chlamydiami, bakteriami lub wirusami prowadzą do uszkodzenia chrząstki stawowej, a więc także do zwyrodnienia stawów. Kolejną grupą zwyrodnień są te o nieustalonej przyczynie, czyli idiopatyczne. Powodem zwyrodnień stawów może być też, chociaż zdarza się to bardzo rzadko, niedobór selenu w diecie. Kondycja naszych stawów zależy także od stylu życia, wykonywanej pracy oraz intensywności, z jaką uprawiamy sport. I tak ciężka praca fizyczna, wyczynowe uprawianie sportu prowadzi do szybszego zużywania się stawów. Powszechna w naszym społeczeństwie nadwaga i otyłość to kolejna przyczyna niszczenia stawów. Bardzo często zrzucenie 10-20 zbędnych kilogramów, zmniejsza o 30-40 proc. ryzyko rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych. Wsparciem dla stawów jest korzystanie z opasek kompresyjnych. Jest to szczególnie ważne w przypadku stawów kolanowych, które najczęściej ulegają kontuzjom. Już dziś zamów Opaskę kompresyjną na rzepkę i kolano skoczka OS1st PS3. Wspierająco w przypadku zwyrodnienia stawów kolanowych stosuj InflaCell Defense: kurkuma, imbir, boswellia - suplement diety Doctor Life. Pierwsze dolegliwości Postępowanie lecznicze w chorobach zwyrodnieniowych stawów zależy od stopnia ich zniszczenia, oczekiwań pacjenta i przyczyn, które doprowadziły do rozwoju choroby. Jeżeli powodem zmian są choroby całego organizmu, należy je wyleczyć. Gdy przyczyną dolegliwości jest nadwaga, trzeba schudnąć. Niby proste zalecenia, ale nie zawsze łatwe do zrealizowania. Na bóle stawów można stosować okłady z wykorzystaniem Kompresu na kolano Visiomed KINECARE VM-GB6 o specjalnym ergonomicznym kształcie. Przy niewielkich zmianach zwyrodnieniowych stawów kolan, poprawę ich kondycji można osiągnąć rehabilitacją, czyli odpowiednio dobranymi ćwiczeniami mięśni, zabiegami fizykoterapeutycznymi, które zwiększają zakres ruchu w stawie, zmniejszają stan zapalny i poprawiają ukrwienie tkanek. To wszystko sprzyja gojeniu się niewielkich zmian zwyrodnieniowych. Korzystne jest również przyjmowanie różnych preparatów, które mogą powstrzymać rozwój zmian zwyrodnieniowych. Zazwyczaj zaleca się środki zawierające siarczan glukozaminy i chondroityny. Warto zapamiętać, że preparaty te nie regenerują chrząstki stawowej, a jedynie opóźniają postęp zmian. Leki te można kupić bez recepty. Warto również stosować maści i żele na stawy, np. Mazidło topolowe na przeciążenia, które rozgrzewa mięśnie i stawy oraz pomaga im się szybciej zregenerować. Lekarz może zalecić wiskosuplementację, czyli terapię, której celem jest poprawienie jakości płynu stawowego. Podaje się wtedy do stawu preparaty z kwasem hialuronowym, który hamuje postęp zmian zwyrodnieniowych. Zastosowanie takiej kuracji, która trwa zwykle około 3 tygodni, pozwala uzyskać znaczną poprawę zdrowia, zwykle na rok. Preparat działa przeciwzapalnie i nawilżająco na chrząstkę, przez co staw jest sprawniejszy i mniej bolesny. Na niższe ryzyko rozwijania się stanów zapalnych wpływają obecne w diecie substancje, w tym antyoksydanty. Jednym z dodatkowych źródeł przeciwutleniaczy są suplementy diety, np. kapsułki zawierający wyciąg z liści oliwki europejskiej. Czas jest nieubłagany Nie ma skutecznej metody na powstrzymanie zmian zwyrodnieniowych w stawach. Gdy choroba wciąż postępuje, nie pomaga już rehabilitacja czy leki - jedynym wyjściem jest wówczas operacja stawu kolanowego. Jest wiele metod operacyjnych. Gdy uszkodzenie kolana jest niewielkie, przeprowadza się operacje małoinwazyjne, których celem jest oczyszczenie stawu ze zniszczonych fragmentów. Czasem wystarczy operacyjnie zmienić kąt ustawienia kości tworzących staw, aby zniknął ból i nie postępowała dalsza jego degradacja. Po takim zabiegu na kilkanaście lat zapomina się o bolącym kolanie. Najbardziej radykalnym zabiegiem naprawczym stawu kolanowego jest operacyjne ścięcie fragmentów kości tworzących staw i zastąpienie ich metalowymi implantami. Dla osób z dużymi zmianami zwyrodnieniowymi kolan lub po trudnych do leczenia urazach jedynym ratunkiem często bywa wstawienie endoprotezy stawu kolanowego. Zabieg wykonuje się zazwyczaj w przypadku znacznego ograniczenia ruchomości stawu oraz silnego bólu, którego nie można złagodzić lekami, rehabilitacją czy fizykoterapią oraz wtedy, gdy w stawie są ogromne zmiany zwyrodnieniowe. Odczuwasz dolegliwości bólowe? Zamów krem z glukozaminą na mięśnie i stawy lub balsam z korzenia diabelskiego pazura. Możesz też zastosować terapię ciepłem, np. korzystając z Elektrycznej poduszki rozgrzewającej VITAMMY Heat. Więzadła nie da się zeszyć Stabilność kolanom zapewnia system kilkunastu więzadeł (z których najważniejsze to więzadło krzyżowe przednie i tylne, poboczne piszczelowe i strzałkowe). Można je porównać do mało elastycznej taśmy, która łączy kość z kością. Z powodu tej małej elastyczności więzadła często ulegają uszkodzeniu. Wystarczy gwałtowne skręcenie tułowia przy lekko ugiętych kolanach, niezbyt silne uderzenie, aby doszło do poważnej kontuzji. Najbardziej narażone na uszkodzenia jest więzadło krzyżowe. Bez operacji nie da się go naprawić. Zabieg polega na wstawieniu w miejsce uszkodzonego więzadła, przeszczepu ze ścięgna pobranego od pacjenta. Operacja jest skomplikowana i wymaga od chirurga niezwykłej precyzji, bo więzadło krzyżowe ma zaledwie 2-3 cm długości. Rekonstrukcja więzadła jest niezwykle ważna dla przywrócenia prawidłowej funkcji uszkodzonego stawu. Przede wszystkim chodzi o odzyskanie stabilności kolana, ale także o przywrócenie przepływu informacji – sygnałów nerwowych między stawem kolanowym a mózgiem. Więzadło jest jakby okiem, które informuje mózg o ułożeniu stawu. Operacje wykonuje się przy użyciu artroskopu, czyli urządzenia, które przez niewielkie nacięcia w skórze pozwala nie tylko zajrzeć do wnętrza stawu, ale także wprowadzić tam mikronarzędzia i wymienić więzadło. W czasie zabiegu nawierca się kość udową i piszczelową, a następnie w powstałe otwory wprowadza ścięgno. Gdy jest na właściwym miejscu zostaje umocowane najpierw do kości udowej, a po odpowiednim naprężeniu do kości piszczelowej. Użyte podczas zabiegu śruby, po około trzech latach rozkładają się w organizmie, nie czyniąc mu żadnej szkody. Po zabiegu intensywna rehabilitacja trwa około dwóch miesięcy, ale o całkowitej regeneracji kolana można mówić dopiero po pół roku. Ale taki wysiłek się opłaca, bo już po pół roku można wrócić nawet do wyczynowego uprawiania sportu. Łąkotki – bez nich ani rusz Pełnią bardzo ważną rolę w kolanie, ponieważ działają jak amortyzatory. Pochłaniają energię, która działa na staw. A jest to niemała siła, bo podczas chodzenia w kolanie powstaje siła równa ośmiokrotności naszej wagi. W każdym kolanie mamy dwie łąkotki. Są to elastyczne chrząstki, które wyglądem nieco przypominają podkowę. Uszkodzenie łąkotki to najczęstszy uraz kolana. Objawia się ono najczęściej silnym bólem w kolanie lub – w przypadku oderwania się i przemieszczenia fragmentu chrząstki – blokowaniem możliwości poruszania nim. Do uszkodzenia dochodzi zwykle po gwałtownym skręcie kolana, rzadziej zaś po gwałtowynym wyprostowaniu lub zgięciu nogi. O znaczeniu dla prawidłowego funkcjonowania kolan niech świadczy fakt, że łąkotka pochłania 30-40 proc. obciążenia, jakie powstaje podczas stania, a gdy idziemy po schodach aż 75 proc. energii powstającej w kolanie. Jeżeli łąkotka jest uszkodzona, siła powstająca w kolanie działa bezpośrednio na kości tworzące staw. Skutkiem jest szybsze niszczenie chrząstki stawowej. W czasie urazu kolana łakotka może pęknąć lub rozerwać się. Wtedy najlepszym sposobem jej naprawy jest artroskopowe zszycie fragmentów. Jeżeli uraz jest długo nie leczony lub łąkotka jest całkowicie zniszczona można jej fragment lub też całą zastąpić implantem z biomateriału. Najprościej mówiąc, można przyjąć, że jest to rodzaj piankowej konstrukcji (przypomina nieco gąbkę), w która wnikają komórki. Z czasem konstrukcja implantu przerasta tkanką pacjenta, a on sam, po kilku latach, rozpuszcza się. Wtedy już w miejscu implantu istnieje nowa, własna łąkotka. Implant wsuwany jest do stawu „przez dziurkę od klucza, czyli przez artroskop. Wielkość wszczepianego fragmentu musi być dopasowana do rozmiaru ubytku w naturalnej łąkotce. Teraz trzeba go umocować specjalnymi szwami, aby pozostał we właściwym miejscu. W ciągu kilkunastu godzin od operacji do implantu przecieka krew ze stawu kolanowego. Wraz z nią komórki wielopotencjalne, które potrafią zmienić się w komórki tworzące łąkotkę stawową. Po operacji pacjent może szybciej rozpocząć rehabilitację. Najnowszy rodzaj implantu możemy łączyć z innymi technikami operacyjnymi, np. zmianą ustawienia osi kolana (osteotomia) czy rekonstrukcją więzadeł. Po wstawieniu implantu znika ból. Ale o wiele większą korzyścią jest to, że unika się rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawu kolana. Zabieg wykonuje się je u pacjentów w każdym wieku. U młodych ludzi można je uznać za złoty standard. Zabieg chroni też przed wstawieniem endoprotezy stawu kolanowego. Przez 4-8 tygodni po zabiegu należy korzystać z kul, aby odciążać staw podczas chodzenia, ale trzeba ćwiczyć, by rehabilitacja stawu postępowała prawidłowo. Chrząstkę można odbudować Do zniszczenia chrząstki stawowej dochodzi nie tylko wskutek procesów zwyrodnieniowych, ale także podczas urazów. Uszkodzenia chrząstki stawowej rzadko zdarzają się same z siebie. Zwykle występują razem z innymi uszkodzeniami kolana. Przyczyną pourazowego zniszczenia chrząstki stawowej są zwykle kontuzje, w czasie których na staw kolanowy działała ogromna siła lub znaczne przeciążenie. Jeżeli uszkodzeniu uległa niewielka powierzchnia chrząstki stawowej, skuteczną metodą jej naprawienia jest zabieg, który polega na nawierceniu w kości znajdującej się pod zniszczona chrząstka maleńkich otworków. Z wyciekającej z dziurek krwi tworzy się blizna, która z powodzeniem zastępuje zniszczoną chrząstkę. Blizna kształtuje się przez 6 do 12 miesięcy. Jeżeli taka metoda jest nieskuteczna lub gdy uszkodzenie jest bardzo rozległe, można zastosować przeszczep chondrocytów. Od pacjenta pobiera się fragment chrząstki stawowej o wielkości dwóch łebków zapałki. Następnie w specjalnych warunkach laboratoryjnych są one namnażane. Gdy uzyska się odpowiednią ilość komórek, przenosi się je na biomateriał kolagenowy. Tak przygotowana chrząstkę wszczepia się do kolana. Tu komórki dalej się namnażają i z czasem całkowicie wypełniają ubytek chrząstki. To niezwykle polecana metoda leczenia zniszczonej chrząstki stawowej. Jej skuteczność ocenia się na ponad 90 proc. Ale na odbudowanie dojrzałej chrząstki potrzeba sporo czasu. Dzieje się tak dlatego, że przygotowane do laboratoryjnego namnażania komórki chrząstki stawowej muszą jakby cofnąć się w rozwoju. Można powiedzieć, że stają się komórkowymi noworodkami. Wszczepiana chrząstka ma konsystencję żelu, czyli jest w takiej postaci, jaka występuje w stawach noworodków. Aby chrząstka dojrzała i stwardniała potrzeba około roku. To oczywiście nie skazuje osób operowanych tą metodą na bezruch, ale do pełnej aktywności można wrócić po roku. Niestety, zabiegi przeszczepiania chrząstki nie są refundowane przez NFZ. zdrowie zwyrodnienia stawów kolanowych Dzika róża - naturalny sposób na bóle i zwyrodnienia stawów Owoce dzikiej róży to nie tylko doskonały lek na poprawę odporności czy przeziębienie. Badania naukowe dowiodły, że proszek z owoców tej rośliny działa... Endoproteza stawu kolanowego - rodzaje, następstwa wszczepienia, rehabilitacja Jarosław Kaczyński przeszedł zabieg wszczepienia endoprotezy stawu kolanowego. Jak podaje Polsat News, prezesa PiS czeka teraz rehabilitacja. Na czym polega ten... Gonartoza, czyli zwyrodnienie stawu kolanowego. Przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie Gonartoza czyli zwyrodnienie stawu kolanowego w początkowej fazie rozwoju nie jest odczuwalne. Ból pojawia się, kiedy zwyrodnienie jest w zaawansowanym stadium.... Anna Krzpiet Artroza - przyczyny, objawy, leczenie. Działanie leków miejscowych na zwyrodnienia stawów Artroza to choroba zwyrodnieniowa, która atakuje stawy. Niszczy ona głównie chrząstki stawowe. Doprowadza do pojawienia się zmian w samej budowie tkanki kostnej,... Zwyrodnienie plamki jedną z najczęstszych przyczyn ślepoty dorosłych Związane z wiekiem zwyrodnienie plamki jest częstą przyczyną ślepoty u dorosłych na świecie – szacuje się, że choruje 25 mln ludzi. Wobec ograniczonych możliwości... Niedożywienie w dzieciństwie grozi zwyrodnieniem stawów w przyszłości Niedożywienie w dzieciństwie zwiększa ryzyko choroby zwyrodnieniowej stawów - wynika z badań prowadzonych przez 50 lat na łosiach. Artykuł na ten temat publikuje... PAP Piascledine 300 - lek na zwyrodnienie stawów kolanowych. Jak szybko działa? Piascledine 300 to preparat w kapsułkach zawierający 300 g niezmydlających się frakcji oleju awokado oraz oleju sojowego. Lek stosowany jest w leczeniu objawowym... Marlena Kostyńska Zwyrodnienie stawów biodrowych Zwyrodnienie stawów biodrowych występuje zwykle – zwłaszcza w początkowym okresie – jednostronnie. Predysponuje do jego rozwoju pierwotnie nieprawidłowa budowa... Kazimierz Janicki Rogówka oka. Zapalenia i zwyrodnienia rogówki Rogówka jest bogato unerwiona czuciowo, dlatego jej choroby łączą się z bolesnością. Przyczyną zmian zapalnych rogówki mogą być bakterie, wirusy lub grzyby. Helena Żygulska-Mach Zapalenia i zwyrodnienia siatkówki Rozmaite czynniki chorobotwórcze (bakterie, wirusy, pasożyty, toksyny) mogą dostać się z krwią do siatkówki i przylegającej do niej naczyniówki. Rozwija się wtedy... Helena Żygulska-Mach Zwyrodnienie stawów było kiedyś schorzeniem osób starszych, teraz dotyczy coraz młodszych pacjentów. Choroba zwyrodnieniowa to przede wszystkim ból i ograniczenia ruchomości stawów. Problem zaczyna się od uszkodzenia chrząstki, a może skończyć się do kalectwa. Jakie są przyczyny i objawy choroby zwyrodnieniowej stawów? Jak przebiega leczenie? Choroba zwyrodnieniowa stawów czyli popularne zwyrodnienie stawów (łac. arthrosis deformans, morbus degenerativus articulorum, osteoarthrosis, osteoarthritis a po polsku osteoartroza), to choroba przewlekła i nieodwracalna. Nie ma jednej definicji choroby zwyrodnieniowej stawów, ale specjaliści są zgodni, że przyczyną dolegliwości jest brak równowagi między niszczeniem a odbudową w obrębie chrząstki stawowej. Czynnikami, które otwierają drogę zwyrodnieniu stawów są: nadmierne przeciążenie stawu i obniżenie jakości elementów budujących staw. Jeśli do tego dojdzie, kolejne przyczyny wystąpienia choroby zwyrodnieniowej stawów można podzielić na te, na które mamy wpływ i na te, które nie zależą od nas. Spis treściZwyrodnienie stawów: objawyZwyrodnienie stawów: przyczynyZwyrodnienie stawów: leczenie Zwyrodnienie stawów: objawy Przyjmuje się, że pierwsze objawy osteoartrozy pojawiają się między 40. a 60. rokiem życia, ale coraz częściej można je obserwować u ludzi dużo młodszych. Powinny nas zaniepokoić wszelkiego rodzaju strzykania, trzaski, zgrzytania w stawach, a także silny ból przy obciążeniu, np. przy wchodzeniu po schodach, wstawaniu z krzesła, w czasie stania. Uszkodzenie chrząstki nie zawsze wiąże się z dolegliwościami (np. wielu sportowców nie odczuwa bólu), dlatego rozpoznanie zwyrodnienia stawów bywa postawione za późno. Charakterystyczne w przypadku zwyrodnienia stawów jest to, że na początku objawy występują wyłącznie podczas ruchu (ból startowy, sztywność startowa), później pojawiają również w spoczynku i w nocy oraz najczęściej dotyczą jednego lub kilku stawów, choć niektórzy pacjenci cierpią na ból wielostawowy. Oto cztery charakterystyczne objawy, które wraz z badaniem radiologicznym pozwalają postawić diagnozę: ból – w chorobie zwyrodnieniowej stawów ból odczuwany jest zwykle tylko w zajętym stawie (niekiedy chory może go poczuć w pachwinie czy w pobliskim stawie np. ból kolana w przypadku zwyrodnienia stawu biodrowego), występuje na początku ruchu (ból startowy np. przy wstawaniu z łóżka, krzesła) oraz w trakcie ruchu i nasila się pod koniec dnia, a ustępuje w trakcie spoczynku sztywność stawów – występuje w dwóch odmianach, jako sztywność poranna, ustępująca w kilka minut po przebudzeniu się oraz sztywność startowa, pojawiająca się w ciągu dnia po okresach bezruchu ograniczenie ruchomości – z czasem pogłębiają się problemy związane z ruchomością stawu, coraz trudniej jest np. zgiąć czy wyprostować kolano, co gorsza, może dojść do nagłego zablokowania ruchu w stawie przez fragmenty oderwanej chrząstki lub wyrośla kostne; im bardziej szwankuje staw, tym bardziej słabną mięśnie wokół, a niepełnosprawność się pogłębia trzeszczenia – gdy nierówne powierzchnie stawowe trą o siebie podczas ruchu zniekształcenie i poszerzenie obrysów – wynika ze zmiany osi ustawienia stawu, a także powstawania wyrośli kostnych (osteofitów) oraz wysięku Zwyrodnienie stawów: przyczyny Specjaliści dzielą chorobę zwyrodnieniową stawów na dwie postaci: pierwotną (idiopatyczną), której przyczyna nie jest znana, prawdopodobieństwo jej wystąpienia wzrasta wraz z wiekiem wtórną, która ma konkretną przyczynę - mogą to być nieprawidłowości w budowie stawu, jego uszkodzenie mechaniczne, choroby przewlekłe, ogólnoustrojowe np. cukrzyca czy inne choroby stawów np. RZS W przebiegu choroby zwyrodnieniowej można wyróżnić: okresy stabilizacji – stałe nasilenie objawów, które występują tylko przy ruchu okresy zaostrzeń – ból i sztywność stawów są nasilone i występują również w spoczynku i w nocy; stawy są opuchnięte a w ich wnętrzu gromadzi się w wyniku stanu zapalnego płyn Istnieje szereg czynników, które powodują zniszczenie chrząstki stawowej i prowadzą do wystąpienia choroby zwyrodnieniowej, na niektóre z nich mamy wpływ, na inne nie. Przyczyny pierwotne zwyrodnienia nie są poznane i nie mamy na nie wpływu. Mówi się o: skłonnościach genetycznych, złym składzie chemicznym mazi stawowej, niedostatecznym ukrwieniu stawów, wpływie różnych chorób, cukrzycy i zaburzeń hormonalnych, a zwłaszcza niedoczynności tarczycy. Wpływu nie mamy również na wiek i płeć - wiadomo bowiem, że prawdopodobieństwo wystąpienia ChZS zwiększa się z wiekiem i wyższe jest u kobiet, szczególnie po menopauzie. Natomiast niwelując poniższe czynniki, możemy zapobiec rozwojowi choroby lub opóźnić jej wystąpienie: nadwaga lub otyłość – redukcja wagi zmniejsza zagrożenie chorobą osłabienie mięśni wokół stawu – wyćwiczone mięśnie lepiej stabiluzują staw czynniki zawodowe – długotrwałe przeciążanie stawów (klęczenie lub uginanie kolan, podnoszeniem ciężkich przedmiotów, powtarzające się ruchy dłoni), tu jedynym wyjściem może okazać się zmiana pracy, a to nie zawsze jest proste uprawianie sportów - niektórych dyscyplin (niekoniecznie wyczynowo) wiąże się się z częstszymi kontuzjami i urazami zaburzenia budowy stawu – część zaburzeń budowy stawu można korygować poprzez rehabilitację, leczenie operacyjne i używanie ortez czy wkładek Zapobiegaj urazom Umiarkowany ruch dostosowany do naszych możliwości najlepiej służy stawom. Ważne jest, by ich nie wykręcać, ale poruszać tylko w płaszczyznach fizjologicznych. Idealny jest rower, a jeśli pływanie, to na plecach lub kraulem (w żabce skręcamy stawy). Trzeba też unikać urazów i systematycznie ćwiczyć mięśnie, pozbyć się nadwagi i otyłości, korygować niesymetryczne przeciążenia kręgosłupa (np. wyrównać podkładką w bucie długość nóg), do pracy na kolanach zakładać ochraniacze, nosić obuwie, które amortyzuje wstrząsy, nie eksploatować nadmiernie stawu w jednej pozycji. Zwyrodnienie stawów: leczenie Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów przebiega wielotorowo i zależy w dużej mierze od stopnia zaawansowania choroby. Leczenie niefarmakologiczne zwyrodnienia stawów Leczenie niefarmakologiczne odgrywa bardzo istotną rolę w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Nie tylko spowalnia degradację chrząstki stawowej, ale również pozwala w znacznym stopniu zmniejszyć objawy choroby i liczbę zażywanych leków. Zaliczane są do niego: utrzymanie prawidłowej masy ciała - każdy dodatkowy kilogram zwiększa ryzyko wystąpienia choroby, a potem jej późniejszego szybszego i cięższego przebiegu fizjoterapia - dobrze dobrane przez fizjoterapeutę ćwiczenia pozwalają zachować sprawność i zmniejszają dolegliwości bólowe termoterapia krioterapia: zarówno zabiegi fizykoterapeutyczne jak i zwykłe, robione w domu okłady z lodu zmniejszają ból i objawy zapalenia, ciepłolecznictwo: ciepłe okłady również zmniejszają ból i rozluźniają mięśnie odciążanie stawu - wkładki ortopedyczne, ortezy, laski czy chodziki stabilizują staw unieruchomienie - w okresach znacznego zaostrzenia choroby z objawami zapalenia stawu, nie należy jednak przedłużać unieruchomienia ze względu na niebezpieczeństwo zaniku mięśni "ułatwiacze" - rozwiązania architektoniczne i urządzenia pozwalające odciążyć stawy w codziennym życiu Dużą rolę odgrywa także edukacja i wsparcie - zarówno ze strony lekarza, jak organizacji pacjenckich i osób najbliższych. Leczenie farmakologiczne Leczenie farmakologiczne ma przede wszystkim na celu walkę z bólem. Lekiem doustnym pierwszego wyboru, gdy ból jest łagodny lub umiarkowany, jest paracetamol, który mimo, że działa słabiej od NLPZ, to jest bezpieczniejszy. Jeśli stosowanie paracetamolu nie przynosi pożądanych efektów lub chory jest w okresie zaostrzenia choroby, podaje się niesteroidowe leki przeciwzapalne (np. diklofenak, ibuprofen, ketoprofen, naproksen, nimesulid). Ponieważ mają sporo działań niepożądanych, należy zawsze przestrzegać zalecanych dawek i zawsze stosować tylko jeden lek z tej grupy. W zaostrzeniach choroby może okazać się konieczne podanie opioidów. Niektóre osoby z różnych powodów nie mogą przyjmować dużych dawek tabletek przeciwbólowych czy przeciwzapalnych. Z tego powodu poleca się im miejscowe preparaty o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym w postaci sprayu czy żelu. Niekiedy skuteczne mogą okazać się preparaty zawierające glukozaminę i chondroitynę - nie ma dowodów na to, że leczą czy choćby hamują postęp choroby, ale czasami zmniejszają dolegliwości bólowe. Jeśli ból jest bardzo dokuczliwy, lekarz może zaproponować punkcję stawu, często z jednoczesnym podaniem leku - sterydu lub kwasu hialuronowego (wiskosuplementacja), a od niedawna również komórek macierzystych - do wnętrza stawu. Zwykle po takim zabiegu objawy ustępują na dłuższy czas. Chirurgiczne metody leczenia zwyrodnienia stawów Chrząstka wprawdzie się nie regeneruje, ale współczesna chirurgia przywraca prawidłową anatomię stawu, wykorzystując fenomenalne zdolności naprawcze naszego organizmu. Operacyjne leczenie zwyrodnienia stawów zwykle dotyczy stawów kolanowych i biodrowych. Większość zabiegów wykonuje się metodą laparoskopową (artroskopia), która w małoinwazyjny sposób pozwala usunąć uszkodzone lub narosłe elementy chrząstki. Pobudza się tkankę do rozrostu metodą punktowych mikrozłamań kości pozbawionej chrząstki. Tam, gdzie wypływa krew, powstaje skrzeplina, która z czasem przekształca się w chrząstkę włóknistą. Ma ona gorsze właściwości niż chrząstka szklista, ale może ją od biedy zastąpić. Mozaikoplastyka - zamienia się miejscami dwa fragmenty kości z chrząstką: chory i zdrowy, wycięty z mniej ważnego strategicznie miejsca tego samego stawu; tam, gdzie był ubytek, powstaje chrząstka włóknista, a po kilku miesiącach odbudowuje się prawidłowa powierzchnia chrzęstna. Wielkie nadzieje wiąże się z przeszczepami. Ze zdrowego stawu (np. łokcia, gdy leczymy kolano) pobiera się komórki chrząstki i namnaża je w laboratorium. Następnie w miejscu ubytku wszywa się łatę z okostnej wyciętej z piszczeli. Pod łatę wstrzykuje się komórki chrzęstne (chondrocyty), które z czasem stają się prawidłową chrząstką. Wszczepia się też całą chrząstkę wyhodowaną poza organizmem z chondrocytów rozmnażanych na specjalnym biologicznym stelażu. Uzyskany w ten sposób materiał lekarz dopasowuje do rozmiaru i kształtu uszkodzenia. Gdy chrząstka jest całkiem zniszczona, wstawia się metalowe protezy stawów, a polietylen, ceramika lub metal zastępują chrząstkę. Czytaj też: Stawy - jak zatrzymać degradację stawów? Stawy: co robić, by były zawsze sprawne Reumatyzm - objawy i leczenie Dieta dla stawów pomoże na stany zapalne i bóle stawów Dieta na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) Bóle mięśni i stawów (mięśniowo-stawowe) - przyczyny Zgłoś się jak najszybciej do lekarza, jeśli: wystąpi zaostrzenie objawów, przede wszystkim bólu – oprócz podania silniejszych leków może okazać się konieczna punkcja po punkcji stawu wystąpiło znaczne nasilenie bólu, obrzęk i wzmożone ocieplenie stawu lub gorączka to mogą być objawy zakażenia, pamiętaj jednak, że ból stawu do 24 godzin po punkcji jest normą objawy choroby nasilają się pomimo rehabilitacji, eliminacji czynników ryzyka, leczenia wspomagającego – być może pora pomyśleć o leczeniu operacyjnym pojawią się nowe niepokojące objawy, np. ból wielu stawów, osłabienie, gorączka, nieuzasadnione zmniejszenie masy ciała wystąpił ból okolicy podkolanowej lub łydki – mogła pęknąć torbiel dołu podkolanowego, towarzysząca chorobie zwyrodnieniowej; lub mogło dojść do zakrzepowego zapalenia żył głębokich Agnieszka Paculanka | Konsultacja: prof. dr hab. n. med. Krzysztof Kwiatkowski, kierownik kliniki ortopedii Wojskowego Instytutu Medycznego Co to jest zwyrodnienie stawów i jak się objawia?Zwyrodnienie stawu kolanowego, biodrowego czy palca jest efektem tego, że chrząstka stawowa i warstwa podchrzęstna zużywają się szybciej, niż regenerują. W efekcie postępujących zniszczeń doszło do zmian anatomicznych głównych elementów stawu i pogorszenia ich funkcjonalności. Torebka stawowa, której zadaniem jest ochrona i stabilizacja stawu, ulega znacznym przeciążeniom oraz jest drażniona przez pojawiające się osteofity, tzw. narośle kostne, na granicy kostno-chrzęstnej. Osłabienie kolagenowej membrany powoduje, że praca stawów nie jest już tak płynna i komfortowa jak tego typu charakteryzuje stały postęp destrukcyjnych zmian przebiegających z okresami zaostrzeń i remisji. Ze względu na znaczne obciążenia, jakim poddawane są codziennie kończyny dolne, to one narażone są najbardziej na chorobę tego stawu biodrowego i innych aparatów ruchu są uwarunkowane czynnikami biologicznymi i środowiskowymi. Ich obecności sprzyjają wady, takie jak:koślawość kolan,skrócenie jednej kończyny,skolioza,otyłość,przebyte urazy,i wiele innych chorób, np. choroba Perthesa, cukrzyca czy dna tym zmiany zwyrodnieniowe obserwuje się częściej u starszych osób oraz kobiet w okresie menopauzy, co ma związek z naturalnymi procesami starzenia się odczuwasz ból stawów biodrowych czy innych, to znak, że zmiany postępują. Ponadto z czasem może dojść do deformacji stawu i osłabienia funkcji motorycznych zajętej okolicy. Czy wiesz, że choroba zwyrodnieniowa stawów to jedna z przyczyn niepełnosprawności ruchowej? Niestety ze względu na postępujący charakter choroby nie możesz cofnąć uszkodzeń, ale możesz złagodzić jej przebieg, walcząc z objawami naturalnymi zatrzymać zwyrodnienie stawów? Metody naturalneLeczenie zwyrodnienia stawów ma na celu spowolnienie procesów destrukcyjnych struktur stawowych, ograniczenie dolegliwości, poprawę sprawności ruchowej miejscowej i ogólnej, a także wydłużenie okresu remisji nieprzyjemnych domowych sposobów jest szczególnie ważna, kiedy niespodziewanie zaatakuje Cię ból. Jedną z metod jest zimny kompres na staw. Bezwzględnie unikaj nadmiernej aktywności i ruchów, które nasilają ból. Na zwyrodnienie stawów palców dłoni dobrze działa także ciepła kąpiel z dodatkiem soli mineralnych. Poza tym, jeśli chodzi o zapalenie stawów i leczenie domowe, bezcennym narzędziem są ekstrakty roślinne, stosowane w formie nalewek i naparów do picia bądź olejków i maści do nacierania chorej okolicy. Jeśli znajdujesz się w grupie ryzyka zmian zwyrodnieniowych bądź już walczysz o swoje zdrowie, w Twojej apteczce nie może zabraknąć lekarskiego,dzikiej róży,kolcorośli (sarsaparilli),oleju z kryla,imbiru,kurkumy,czarnej porzeczki,pokrzywy surowce bogate w najważniejsze dla Ciebie składniki odżywcze, uzupełniające brakujące elementy diety. Zawarte w nich kwasy, minerały, witaminy i inne związki organiczne wspierają pracę stawów poprzez stymulację układu odpornościowego i krążenia. Biorą także czynny udział w procesach wzrostowych tkanek miękkich. Poza tym działają przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Możesz wiele z nich stosować jako naturalny środek na uspokojenie, stres czy jeszcze pomaga na zwyrodnienie kolana, biodra i palców?Jedną z najważniejszych metod leczniczych na zmiany zwyrodnieniowe stawów jest postępowanie fizykalne. Mimo że w warunkach domowych nie przeprowadzisz wszystkich zabiegów, które zlecone by Ci były w placówkach uzdrowiskowych, to jednak wiele z nich możesz samodzielnie wykonać. Oprócz zimnych okładów w ostrej fazie bólu wykorzystaj dobrodziejstwa wody, ciśnienia i temperatury. W celu złagodzenia dolegliwości wykonaj hydromasaż w wannie lub pod prysznicem. W czasie zabiegu zmieniaj co kilkanaście sekund temperaturę wody z ciepłej na zimną, a strumień nastaw na mocny. To tzw. bicze szkockie. Możesz też w czasie kąpieli włączyć silny strumień prysznica i masować pod wodą bolący staw. Alternatywą jest polewanie go nad zlewem czy naturalnymi zabiegami fizykalnymi w domu zdecyduj się na ćwiczenia ruchowe. Objawy zwyrodnienia zarówno stawu biodrowego, jak i dłoni mogą ustąpić po regularnych treningach na pływalni. Woda odciąży całkowicie Twoje ciało, a jednocześnie pomoże wykonywać ruchy i wzmocni mięśnie. Pracujące stawy naturalnie będą stymulowane do produkcji płynu maziowego, którego teraz najbardziej Ci brakuje. Uzupełnieniem leczenia może być dieta bogata w wapń, kolagen, zielone warzywa i zioła, takie jak rozmaryn, goździki czy lawenda.

zwyrodnienie stawu kolanowego leczenie forum